martes, 11 de mayo de 2010

Bases y categorias de la gimnasia rítmica

Las categorias de la gimnasia son:
Alevin: tienen de 9 a 11 años, en esta categoría se manejan dos aparatos.

Infantil: tienen de 11 a 13 años, en esta categoría se manejan tres aparatos.
Junior: tienen de 13 a 15 años, en esta categoría se manejan tres aparatos.
Juvenil: desde los 15 años hasta que la gimnasta se retire, y se usan tres.
Senior o primera categoría: es la categoría máxima y que solo se consigue si en el Campeonato de España en categoría Junior o Juvenil una gimnasta o un conjunto se queda entre los tres primeros puestos. En esta categoría ya se usan todos los aparatos.

Bases de la gimnasia rítmica

Puede practicarse individualmente, en conjuntos de cinco gimnastas, en conjuntos de cuatro gimnastas, de tres gimnastas o realizar las también en duplas. En cuanto a los conjuntos podemos señalar que su duración debe ser de dos minutos y medio, mayor a la de uno individual que es de un minuto y medio. Las gimnastas puede ser que lleven cinco aparatos iguales o tres con un mismo aparato y dos con otro diferente.


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